Förmiddagen: Löpning/OL i Gyllbergen. Men satan va underlaget sög musten ur kroppen. 15 km på 2,40. Lagomt blött i myrarna.

Lunch: Spagetti och köttfärssås

Eftermiddagen: Coach vid stakpass sen körde jag själv rull skate från Falun till Insjön. Fina 31km på 1,10.

Middag; Spagetti och köttfärssås

Hittade en Chokladkaka i kylen som jag inte visste om, kvällens höjdpunkt :)