SkidO

Lägerkoman kom som ett brev på posten under torsdagen och fredagen förra veckan. Iaf kom jag och Kajsa under fredag em ned mot Karlstad för att kolla på Takida. ÅTerigen en bra konsert.

Drog igång träningen igen under måndag och var då seg som aldrig förr. Löpning med sprintarna Eriksson och Edin samt Bråsterkspasset och max benböj.

I Tisdags rullade sedan turbon upp mot Idre. Körde ett fint klassiskt pass på konstsnön och lite på gammla Fjället runt. Sjukt pigg i kroppen då.

Så idag var de sedan längdrace med Skidolaget samt Mora skidgym. Var ju lite orolig efter mörkerloppet i Bruks. 
Men de var betydligt bättre tryck i kroppen denna gång. Var dock lite svåråkt pga spåret var lite mjukt och stavfästet sådär. Påsen 4 sek efter, viktigt !

Eftermiddagen var de Skido på programmet. Ola Mopers, Håkan Holmberg, Erik Svensson och Peter Söderlund hade gjort otroligt fina spår och kluriga banor. Åkte med ett stort smile på läpparna hela övning, så grymt kul. 
Hallbyduon hade en stenhård kamp där tiondelar fick räknas tillslut för att kora en segrare.



Vad tränar Eivind Tonna en dag som denna ? 


Kommentarer
Postat av: Tonnalainen

Jeg er så gammel at jeg trenger ikke trene så mye. Går på rutine. Og rutine har jeg mye av... Liker meg best når det er ponyhalt i sporene.

2009-11-29 @ 20:37:20
URL: http://www.teamkvale.com
Postat av: JG

Ponyhalt måste de varit i Ylläs dag 2!

Rutine är icke att underskatta. Go Tonna !

2009-11-29 @ 21:21:28

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0