Imorse rullade bandet igång nere på gymmet. 4st-5min intervaller i bra tempo och kroppen kändes för en gångs skulle väldigt pigg.

Sen drog jag till Falun och tog hand om Vo2-maxtester på Kajsa och Hans-Jörgen. Båda körde riktigt bra.

Under kvällen bjussade jag kroppen på ytterligare intervaller. Denna gång stakning i Skräddarbacken. Återigen svarade den med bra tryck. Härligt känsla. Bara att dunka vidare nu denna vecka.

Ett dilemma om jag ska åka ner till Hestra i helgen för att tävla i Smålands rullskidDM.