Efter förra veckans hårdkörning som slutade på 26,40 tim är du nu powervila som gäller i 2 dagar.
De två sista dagarna i Jönköping kör vi mycket träning med o-inslag.
Först en återhämtningstur på 2 timmer för att testa Fjällhyddevägen i Bankeryd och de stämmer den hade en lutning på 20%.
Eftermiddag plockades Scotten fram för MTB-o. Körde en bana på 20km och sedan 1 varv på mtb-banan vid Hallbystugan. Grymt kul körning men benen var småsega.

På lördagen skulle Bottnarydsfolket få se rull-O. Vi körde en torrövning på VM/EM-kartan innan prologen startade. Skönt att blåsa ur kroppen en sista gång och Peter fick smaka. Bra lopp och hyfsat med fart i kroppen.
Finalen tog han mig med 1 sek på, nedrans!

Sitter just nu och tittar ut över havet och mollösund. Sol och ganska varmt bjuder västkusten idag på.